Dve vaji na eni napravi

EVOLVE Econ V2 EC-232 združuje dve pomembni vaji za noge na eni profesionalni fitnes napravi. Prone Leg Curl omogoča ciljno krepitev zadnjih stegenskih mišic, Leg Extension pa učinkovito izolirano vadbo kvadricepsov oziroma sprednjih stegenskih mišic. Dvojna funkcija omogoča boljšo izrabo prostora in povečuje uporabnost naprave v komercialnem fitnes centru.

Prone leg curl za zadnje stegenske mišice

Pri funkciji Prone Leg Curl uporabnik izvaja upogib nog v ležečem položaju. Takšna izvedba omogoča dobro izolacijo zadnjih stegenskih mišic in nadzorovano gibanje skozi celoten obseg vaje. Vadba je primerna za razvoj mišične mase, moči in mišične vzdržljivosti.

Leg extension za kvadricepse

Funkcija Leg Extension omogoča izteg kolena in učinkovito obremenitev kvadricepsov. Vodena pot gibanja zmanjšuje potrebo po dodatnem stabiliziranju telesa ter omogoča uporabniku, da se bolje osredotoči na delo sprednjih stegenskih mišic.

Gladko vodeno gibanje

Mehanizem naprave zagotavlja tekoče in enakomerno gibanje pri upogibu in iztegu nog. Vodena pot pomaga uporabniku ohranjati pravilno tehniko ter omogoča nadzorovano izvajanje vsake ponovitve tudi pri višjih obremenitvah.

100kg utežni blok

Naprava je opremljena s 100-kilogramskim utežnim blokom, ki omogoča prilagajanje intenzivnosti treninga različnim stopnjam telesne pripravljenosti. Manjše obremenitve so primerne za začetnike in serije z več ponovitvami, višje obremenitve pa omogočajo zahtevnejši trening mišične mase in moči.

Vgrajen prostor za osebne predmete

V konstrukcijo je vključen prostor za shranjevanje plastenke, mobilnega telefona in drugih manjših osebnih predmetov. Uporabnik ima tako svoje stvari med vadbo vedno pri roki, prostor okoli naprave pa ostane bolj urejen.

Primerna za začetnike

Na napravi je nameščena informacijska tablica z navodili za pravilno uporabo. Uporabniku pomaga razumeti osnovne nastavitve naprave ter pravilno izvedbo obeh vaj, kar je posebej koristno za začetnike in manj izkušene obiskovalce fitnes centra.